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인제_한국DMZ평화생명동산
구분 1일차 2일차 3일차
07:00  

10:20 남춘천역 픽업
※기관 운영자 인솔

우리, 밭매러 갈까?(1h30m)
· 유기농사 체험
  또는 유기농산물 수확
농민이 들려주는 농사 이야기(30m)
· 유기농업과 건강한 먹거리
기상
 
08:00   아침 식사(1h)
 
09:00   아침 식사(1h) 하추리산촌마을 여행(3h30m)
· 잡곡정원 산책
· 손두부 만들기
· 장작불 가마솥 밥 짓기
· 점심 식사
 
10:00   ‘따로 또 같이’(2h)
· 꿀벌 관찰
· 천연 염색 손수건 만들기
· (공통) 차담
 
11:00   개별(단체) 이동,
참가자 등록(12:00~)
 
12:00   점심 식사(1h)
  점심 식사(1h) 소감 발표, 설문지 작성(1h30m)
13:00   휴식(2h)
  오리엔테이션
(아이스 브레이킹)
(1h30m)
집으로

※ 남춘천역까지 버스편

※ 일정은 현지 상황에 따라 변동될 수 있습니다.

14:00  
 
15:00   청촌맛농담(農談)(1h30m) 로컬맛남(3h)
· 오행동산 수확물로 맛있는 밥상 차리기
· 저녁 식사
 
16:00  
  이야기가 있는 산책(1h30m)
17:00  
 
18:00   휴식(30m) 힐링이 필요해(1h30m)
· 오행순환의 집 건강 체험
  저녁 식사(1h)
19:00  
  고구려 북소리 체험(1h) 건강 간식 맛보며 휴식
20:00  
  건강 간식 맛보며 휴식

"틀에 박힌 여름 휴가는 가라!"
땀 흘려 농사를 돕고, 시원한 적계리 계곡에서 과일 먹으며 물놀이까지! 🍉
직접 수확한 작물로 건강한 밥상을 차려 먹고, 농업의 '찐' 가치를 배우는 시간까지, 바쁜 일상을 잠시 멈추고 몸과 마음을 건강한 에너지로 가득 채워봅니다.

올여름, 강원도 인제에서 4박 5일간 펼쳐지는 나만의 '리틀 포레스트', 청촌맛농활에 초대합니다!

일정 | 2026년 7월 1일(수)~5일(일) / 4박 5일
장소 | 한국DMZ평화생명동산(강원 인제군)
대상 | 만 19세 이상 성인


*청촌맛농활은 4박5일 일정으로 진행됩니다. 청촌맛공감보다 조금 더 깊이, 조금 더 길게 농農을 만나는 시간입니다.
*청촌맛농활 참가자를 대상으로 자원봉사 실적(10시간)을 인증해 드립니다.

구분 1일차 2일차 3일차 4일차 5일차
07:00  

10:20 남춘천역 픽업
※기관 운영자 인솔

농민이 들려주는 농사 이야기(1h)
우리, 밭매러 갈까?(1h)
우리, 밭매러 갈까?(2h) 우리, 밭매러 갈까?(2h) 기상
 
08:00   아침 식사, 숙소 정리(2h)
 
09:00   아침 식사(1h) 아침 식사(1h) 아침 식사(1h)
 
10:00   우리, 밭매러 갈까?(2h) 우리, 밭매러 갈까?(2h) 우리, 밭매러 갈까?(2h) 로컬맛남(3h)
· 오행동산 수확물로 맛있는 밥상 차리기
· 점심식사
 
11:00   개별(단체) 이동, 참가자 등록(12:00~)
 
12:00   점심 식사 (1h) 점심 식사, 휴식(2h) 점심 식사, 휴식(2h) 점심 식사, 휴식(2h)
 
13:00   오리엔테이션(아이스 브레이킹)(1h30m) 소감 나누기(1h)
 
14:00   지역을 만나다(4h)
· 지역 농가에서 농사 체험
· 농민과의 대화(사과 농가)
지역을 만나다(4h)
· 지역 농가에서 농사 체험
· 농민과의 대화(딸기 농가)
인제 200% 만끽하기(3h)
· 적계리계곡에서 과일 먹으며 물놀이

집으로
※ 남춘천역까지 버스편

  휴식(30m)
15:00   특강(1h30m)
 
16:00  
  이야기가 있는 산책(1h30m)
17:00   휴식(1h)
 
18:00   저녁 식사(1h) 저녁 식사(1h) 저녁 식사(1h) 저녁 식사(1h)
 
19:00   우리끼리 농담(農談)(2h) 고구려 북소리 체험(1h) 힐링이 필요해(1h30m)
· 오행순환의 집 건강 체험
건강 간식 맛보며 이야기 잔치 (2h~)
 
20:00    
 

‘리틀포레스트가 따로 없네’, 내 손으로 차리는 시골 밥상

2박 3일동안 자연의 속도로 생산한 지역 농산물로 정성스럽게 차린 밥상을 마주합니다. 건강한 음식이 맛도 있다는 것, 매 끼니 몸소 느껴보세요. ‘오늘은 내가 요리사’, 리틀포레스트의 솜씨 좋은 그녀처럼 직접 채취한 나물로 먹음직스러운 요리를 만들어보는 특별한 쿠킹클래스도 열립니다.

자연과 인간의 조화, 한국DMZ평화생명동산

비무장지대 인근에 자리한 DMZ평화생명동산은 건축가 승효상 씨가 설계한 ‘건축 작품’입니다. 산의 경사면을 살리고 땅과 연결된 건물 지붕 위를 녹지로 덮어 조성한 탁 트인 전경은 주변 풍경과 자연 자체를 건축물의 일부로 만들었습니다. 재미있는 미션을 수행하며 동산을 둘러볼 수 있는 시간이 준비되어 있습니다.

청촌맛농담(農談)

농업, 농촌 전문가와 함께 나누는 즐거운 농담(農談). 농촌에서의 특별한 삶, 농산물이 농장에서 밥상까지 오는 과정, 건강한 먹거리를 위한 농민과 소비자의 역할 등 우리를 둘러싼 다양한 ‘농(農) 이야기’를 나눕니다.

온도로 느껴보는 사계절, 오행순환의 집

편백과 황토로 지어진 오행순환의 집에서는 원적외선이 방출되는 사계절 방이 있습니다. 봄, 늦여름, 가을, 겨울 등의 자연의 순환처럼 온도가 다른 각각의 방에서 기운을 열고, 땀을 내고 시원한 공기로 닫아주며 몸의 순환을 도와줍니다.

몸을 깨우는 시간, 고구려 북소리

큰 북을 치면 내 몸도 같이 ‘둥둥’ 울린다는 사실, 알고 계셨나요? 몸과 마음에 쌓인 스트레스를 북소리와 함께 날리는 시간입니다.

산촌에서 우리만의 ‘삼시세끼’_하추리도리깨마을

DMZ평화생명의 이웃, 물 맑고 공기 좋은 하추리도리깨마을은 일교차가 커 잡곡 농사가 잘되는 아름다운 산촌마을입니다. 아궁이에 장작으로 불을 지펴 가마솥 밥을 짓고 우리 콩을 맷돌로 갈아 만든 손두부를 만들어서 우리만의 ‘삼시세끼’를 완성합니다.

청촌맛공감 @인제

청정지역에서 만나는 나만의 '리틀포레스트'
  • 장 소한국DMZ평화생명동산
  • 주 소강원도 인제군 서화면 금강로 1630
  • 전화번호033-463-5155~7
  • 홈페이지www.dmzecopeace.com
전시관
세미나실
식당
숙소
샤워실
도서관
명상원
생명살림 오행동산
오행순환의 집
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