공지사항
6차 행사(9.20~21)
내 몸을 건강하게 하는 아침 명상 체조
이른 아침, 맑은 공기를 마시며 모두 함께 명상체조를 하는 시간!
땅의 기운, 하늘의 기운을 받아 기천문 수련 동작을 배웠습니다.
그리고 우리 소리, 우리 몸짓으로 몸과 마음을 한 결 가볍게 했습니다.
모두가 함께 흥겹게 덩실덩실~
몸도 마음도 건강해지는 시간이었습니다.
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